Bewegungs und Haltungstherapie

Verspannungen und Schmerzen sind oft die Ursache eines ungünstigen Bewegungsverhaltens und unbewussten Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten.

Aufgrund von Schmerzen kompensieren wir mit diversen Fehlhaltungen im Alltag.

Ich erkenne hinderliche Bewegungsmuster und zeige ihnen Lösungswege, wie Sie sich wieder schmerzfrei, entspannt, natürlich und locker bewegen können. die ihnen ein völlig neues, freies Körpergefühl vermittelt.